أداة أساسية
يوميات التداول
أهم أداة لتحسين أدائك - سجل، حلل، وتعلم من كل صفقة
لماذا تحتاج يوميات تداول؟
تحديد الأنماط في سلوكك التداولي
معرفة ما يعمل وما لا يعمل
تحسين الانضباط والاتساق
تتبع التقدم على المدى الطويل
اكتشاف الأخطاء المتكررة
بناء استراتيجية قائمة على البيانات
ماذا تسجل؟
التاريخ والوقت
- •تاريخ الصفقة
- •وقت الدخول والخروج
- •الجلسة (لندن/نيويورك)
تفاصيل الصفقة
- •زوج العملات/الأصل
- •اتجاه الصفقة (شراء/بيع)
- •حجم المركز (اللوت)
- •سعر الدخول والخروج
إدارة المخاطر
- •وقف الخسارة
- •جني الأرباح
- •نسبة المخاطرة للعائد
- •نسبة الحساب المعرض للخطر
الحالة النفسية
- •مشاعرك قبل الصفقة
- •مشاعرك أثناء الصفقة
- •مشاعرك بعد الصفقة
- •مستوى الثقة (1-10)
التحليل
- •سبب الدخول
- •نوع الإعداد/الاستراتيجية
- •الإطار الزمني
- •ظروف السوق
المراجعة
- •ما فعلته صحيحاً
- •ما كان بإمكاني تحسينه
- •الدروس المستفادة
- •تقييم الصفقة (A/B/C)
نموذج إدخال صفقة
| التاريخ | الزوج | الاتجاه | الدخول | وقف الخسارة | جني الأرباح | الحجم | النتيجة |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024-01-15 | EUR/USD | شراء | 1.0850 | 1.0820 | 1.0910 | 0.5 lot | +60 pips |
أسئلة المراجعة الأسبوعية
1.ما هي نسبة صفقاتي الرابحة؟
2.ما هو متوسط نسبة المخاطرة للعائد الفعلي؟
3.أي أيام الأسبوع/جلسات أفضل أداءً؟
4.أي الإعدادات تحقق أفضل النتائج؟
5.هل أتبع قواعدي أم أكسرها؟
6.ما هي الأخطاء المتكررة؟
أدوات يوميات التداول
Excel/Google Sheets
مرونة كاملة في التخصيص
Notion
قوالب جاهزة وسهل الاستخدام
Edgewonk
تحليلات متقدمة ومخصص للتداول
Tradervue
استيراد تلقائي من الوسيط
💡 نصائح للالتزام
سجل كل صفقة فور إغلاقها
خصص 10 دقائق يومياً للمراجعة
راجع أسبوعياً وشهرياً
كن صادقاً مع نفسك
ركز على العملية لا النتائج فقط
اجعلها عادة لا خياراً